¿Como elijo la mejor jabalina para mi? Guia para Principiantes en el Evento

No todas las jabalinas son iguales: hay muchas diferencias en las mismas aparte del peso. Por ejemplo hay Jabalinas de Practica y Jabalinas de competencia que utilizan los rangos permitidos por la World Athletics para que los fabricantes utilicen la experiencia y tecnología para crear dentro de las posibilidades una variedad de jabalinas para la gran variedad de lanzadores que existen.

Para comenzar debemos mencionar que hay diferencias en las Puntas de la Jabalina. Generalmente las mas conocidas son Punta Fina (Sharp Tip) o Punta Gruesa (Blunt Tip). Asi mismo hay variaciones como la (Cigar Tip) y compañías como Nordic Sport se han movido a nombres diferentes y formas distintas de catalogar sus variedades siendo las últimas dos variaciones la ATC (Advance Tip Control) y la NXT (Next Generation Tip) que las dividen en NXS (Next Generation Sharp) o NXB (Next Generation Blunt).

Asi mismo hay 4 formas de identificar las jabalinas para lanzadores de mayor o menor nivel:

1- Las compañía Nemeth Javelins y OTE han dominado el mercado de forma amplia usando un sistema de metraje.

¿Qué significan los números en una jabalina?" La clasificación de distancia se estableció para indicar la distancia ideal que debe recorrer la jabalina para aterrizar de punta en un ángulo de aproximadamente 5 grados. Es comunmente la mas utilizada alrededor del mundo ya que regularmente de acuerdo del nivel del atleta se utiliza una jabalina con metraje de entre 5 a 15 metros por encima de la mejor marca del atleta.

2- Nordic Sport utilizaba en un momento un sistema de Flexibilidad varía de 0 a 20, donde un número más alto indica mayor flexibilidad. Las jabalinas con menor flexión alcanzan distancias máximas, mientras que las de mayor flexión son más adecuadas para entrenamiento y para quienes se inician en el lanzamiento de jabalina. Las flexiones más bajas están pensadas para lanzadores más experimentados. A medida que mejoras tus habilidades, puedes descender en la escala de flexión.

3- Escalas de Nordic Sport: los últimos 2 anos Nordic Sport ha desarrollado unos parámetros que según su experiencia influyen a la hora de escojer la mejor jabalina de acuerdo al nivel. Esto según la compania ya que hay lanzadores extremadamente potentes que no son técnicos mientras hay otros sumamente técnicos que no son potentes y hay personas en el medio que van aumentando poco a poco en ambas areas. Dicho esto ellos dividen la jabalina en 4 escalas: Aerodinámica, Balance, Rigidez y Nivel de Destrezas. Con está opción tienes mas herramientas que deberían ser un tema de conversación entre el atleta y el entrenador donde basados en la realidad se tome la mejor decisión para el atleta.

4- Por último hay jabalinas económicas que cumplen con los requisitos establecidos por World Athletics en cuanto a medidas, peso, materiales y colores pero al ser económicas y producidas en masa normalmente no son tan evaluadas y se dividen normalmente en dos categorias: "Soft Javelin" y "Hard Javelin".

Nota Importante: Todas las jabalinas han sido modificadas y existe algo que llaman "Old Rule Javelin" y "New Rule Javelin". Básicamente la jabalina de (800G) de caballeros con el diseño anterior volaban mucho ya que el mismo permitía que la misma planeaba por mas tiempo. Debido a problemas de seguridad (Uwe Hohn lanza 104m con dicha jabalina) deciden hacer ajustes en el diseño de la jabalina moviendo el centro de gravedad 4cm adelante haciendo que la jabalina este mucho mas rapido en el suelo en el 1986. Mismo cambio obtuvo la jabalina de damas (600g) en el 1999 ya que para promover el evento cambian detalles ya que el récord de 80m realizados por Petra Felke parecía imbatible y por último la jabalina de 700g siendo de la categoria masculina de 16 y 17 anos recibe en el 2025 cambios para aumentar la competitividad y reducir las distancias creando asi nuevos records.

Old Rules Javelin for Men, until 1986

New Rule Javelin for men in 1986

Preguntas frecuentes de lanzadores:

"Si consigo una jabalina de 100 m, ¿la lanzaré más lejos?" No. Si puedes lanzar una jabalina a 40 m, una de 50 m sería suficiente. Sin embargo, si puedes lanzar una de 80 m, cualquier distancia menor a unos 70 m probablemente caerá plana o de cola, lo que resultará en una falta.

Cuanto más rígida sea la jabalina mayor suele ser la resistencia al impacto (momento de bloqueo). Sin embargo, las jabalinas más económicas tienden a doblarse de forma similar, independientemente de su resistencia al impacto por los materiales de construcción. La resistencia al impacto se relaciona principalmente con la distribución del peso dentro de la jabalina y materiales de construcción. Un lanzamiento más largo se traduce en un lanzamiento más potente, lo que requiere una jabalina más rígida y de mayor calidad que pueda soportar dichas fuerzas. Por lo tanto, existe una relación entre la resistencia al impacto (para un vuelo y aterrizaje ideales) y la rigidez (para una transferencia de energía eficaz).

¿Cuál es el material ideal para mi jabalina?

Las jabalinas pueden fabricarse con aluminio, acero, fibra de carbono y otros compuestos. El aluminio es la opción más común y económica, lo que lo convierte en una excelente opción para principiantes en el lanzamiento de jabalina. Las jabalinas de acero tienen un perfil más delgado en comparación con el aluminio, y muchos atletas prefieren este diseño a la versión más ancha de aluminio; sin embargo, en general son bastante similares. La fibra de carbono es aproximadamente un 14 % más resistente que el acero, lo que significa que no suele fabricarse con resistencias a distancias inferiores a 70 metros.

En mi opinión, una jabalina más rígida es un mucho más propensa a errores lo que la hace menos adecuada para lanzadores novatos ya que influye grandemente en el impacto que reciben los codos, hombros y toda la cadena de movimiento que el brazo utiliza en el momento del lanzamiento. Dicho esto, es de suma importancia que a mayor rigidez y calidad de la jabalina el atleta que la utiliza debe estar acorde en relación de fuerza, marca personal y destrezas porque puede ser potente y utilizar una jabalina de gran nivel pero si el nivel técnico es bajo esto generara presiones negativas en distintas partes del cuerpo que ocasionan muchos problemas comunes como molestias o fracturas en codo y/o hombros a corto o largo plazo.

Cada marca tiene variedad en jabalinas y es responsabilidad del atleta y entrenador sentarse a estudiar las diferencias, necesidades y el presupuesto ya que hay Jabalinas desde precios sumamente economicos ($200.00) hasta jabalinas que sobrepasan los ($2,000).

Esperamos con esta pequeña guia puedas entender como seleccionar una jabalina de acuerdo a sus capacidades, gustos y presupuesto asi como la progresión de las mismas. Cada año las empresas siguen realizando estudios y cambiando sus opciones por lo que recomendamos hacer estudios del mercado para hacer la mejor compra. Sea cual sea la elección, en Afeleti Store seguramente la conseguimos para usted. Para dudas, preguntas o para recibir orientación favor de llamar al 787-368-4783 o escribirnos por correo electrónico a: info@afeletistore.com

*Estás recomendaciones son personales de acuerdo a la experiencia de Afeleti Store. Consulte con un entrenador especializado en lanzamientos para elegir su mejor opción. Esta publicación es para fines de orientacion y promoción y estan lejos de ser un estudio profesional por las empresas que aqui mencionamos*.